Beskrivelse

Mød op ved Thyregod Svømmehal kl. 06,45. Vi tager imod DIG. Medbring badetøj, håndklæde, drikkedunk og det gode humør. der er omklædning og bad, kvinder og mænd hver for sig. vi starter kl 07.00. Der gives instruktion og vejledning til hele timen, vi er 2 trænere på holdet og er begge udd. livredder også. Undervisningen vil variere fra gang til gang. vi afslutter timen med fælles udstrækning, herefter bad og evt. sauna (husk ekstra håndklæde til sauna). Vi følger de regler der gælder omkring Covid-19. Mødested: På kanten i svømmehallen
Læs mere via tilmeldingslinket.