Beskrivelse

På børneholdet 6-10 år introduceres børnene til de forskellige discipliner i atletik. Atletik er en fantastisk alsidig sport, hvor vi træner alle dele af kroppen og arbejder meget med almen motorik og bevægelse. Til træning starter vi altid med en fælles introduktion til dagens træning samt byder nye medlemmer velkommen. Vi varmer op med en leg som f.eks. fangeleg eller rundbold. Som en del af opvarmningen laver vi også forskellige øvelser, som styrker børnenes motorik. Vi skifter mellem at træne løb, spring eller kast til træningerne. Vi introducerer børnene til de forskellige discipliner indenfor atletik, og vi har særlige børneredskaber til nogle af de øvelser, som yngre børn normalt ellers ikke vil kunne udføre. Vi afslutter ofte træningen med stafet, hvor pulsen kommer i vejret. Vi træner udendørs, så tag tøj på efter vejret. Husk sko du kan løbe i samt en drikkedunk med vand. Mødested: Vi mødes på inderkredsen ved præmieskamlen
Læs mere via tilmeldingslinket.