Funktionel styrketræning

/ Idræt for Alle - Kolding

Dato
11. oktober 2023
Tidspunkt
10:15
Sted
Fynsvej 49, 6000 Kolding

Beskrivelse

Funktionel træning fokuserer på naturlige bevægelser, som den menneskelige krop allerede er skabt til at lave. Bevægelser som at løfte, trække, rotere eller skubbe, er bevægelser som vi allerede laver, eller kan få brug for i dagligdagen. Vores timer tager udgangspunkt i disse bevægelser. Mødested: Minihallen
Læs mere via tilmeldingslinket.

Arrangøren

Idræt for Alle - Kolding