Funktionel træning og afspænding i Elmegårdshallen

/ Dianalund Gymnastikforening

Dato
10. oktober 2022
Tidspunkt
17:45
Sted
Elmevej , 4293 Dianalund

Beskrivelse

Her er holdet for både mænd og kvinder. Der er fokus på styrke, puls, smidighed og afspænding. Der arbejdes med egen kropsvægt, håndvægte, klude, elastikker, bolde og meget andet. Vi træner efter egen formåen, udfordrer os selv, sveder og hygger os.

Arrangøren

Dianalund Gymnastikforening