Dato
09. oktober 2024Tidspunkt
12:30Sted
Stationsvej 11C, 9982 Ålbæk
Beskrivelse
Funktionel træning af hele kroppen. Der indgår både balancetræning. udholdenhed samt styrke træning. Nogle øvelser foregår siddende andre stående. Der trænes med redskaber. Et tilbud for seniorer på efterløn og pensionister i alle aldre
