Let Motion i SG Huset/Studiet

/ Svendborg Senior Idræt

Dato
09. oktober 2023
Tidspunkt
14:00
Sted
Ryttervej 70, 5700 Svendborg

Beskrivelse

Let Motion Har du lyst til glad motion i roligt tempo? I Let Motion er der fokus på god tid, øvelser med redskaber og makkerøvelser der bringer smilet frem. Du får øvelser til alle de store led samt muskel – og balancetræning. Der bliver taget hensyn til dig, der har svært ved at stå op. Man skal kunne gå og stå i træningen uden ganghjælpemiddel. Efter træningen er der en 2. halvleg, hvor vi hygger, synger og får en god snak. Der findes flere Let Motionshold i foreningen. Holdene træner følgende dage og steder: * Mandag kl. 11.30 - 13.00 i Thurø Hallen. * Mandag kl. 14.00-15.30 I SG-Huset/Studiet * Tirsdag kl. 10.00 - 11.30 i Gudme Hal 3. * Torsdag kl. 11.15 - 12.45 i Skårup Hallen. Du velkommen til at henvende dig til Dorrit Pedersen, hvis du har spørgsmål til holdet. E-mail: mellemvej12@hotmail.com eller Telefon: 61684523. Mødested: SG Huset/Studiet
Læs mere via tilmeldingslinket.