Dato
09. oktober 2023Tidspunkt
19:00Sted
Engelsborgvej 93, 2800 Kongens Lyngby
Beskrivelse
OM HOLDET: Til LG Motion fokuseres der på grundtræning for hele kroppen i en kombination af konditionstræning, styrkeøvelser, balance og stræk. Undervisningen er fyldt med energi og god musik og tilpasses hver enkelt deltagers niveau, så man selv kan styre træningen efter, hvad der passer din sin egen krop, men med instrukser og hjælp fra træneren. Medbring: træningssko og en drikkedunk.
Mødested:
Opvarmningssal
Læs mere via tilmeldingslinket.
