Qi-gong og afspænding

/ Ældre Sagen - Frederiksberg

Dato
09. oktober 2024
Tidspunkt
13:30
Sted
Nyelandsvej 75a+b, 2000 Frederiksberg

Beskrivelse

Den kinesiske sundhedstræning, der er over 3000 år gammel, er en træningsform, der virker både forebyggende og helbredende. Den kan rette op på ubalancer i helbred, krop og sind. Når du dyrker Qi-Gong lærer du at bruge kroppen rigtigt. Desuden giver Qi-Gong dig en bedre kropsholdning. Træningen foregår i et langsomt blødt og flydende tempo. Gennem Qi-Gong mærker du varme og energi strømme gennem kroppen Mødested: Kassen, Kedelhallen
Læs mere via tilmeldingslinket.

Arrangøren

Ældre Sagen - Frederiksberg