Beskrivelse

Ropeskipping er for dig der synes det er sjovt at sjippe, og godt kunne tænke dig at blive endnu bedre. Vi hopper i enkelt tov (single rope) hvor vi laver forskellige hop og sving med tovet - også kaldet tricks. Vi hopper også dobbelt dutch - hvor en eller flere hopper i bue tove, som andre svinger. Ropeskipping er en sportsgren der kræver en høj grad af koncentration og samarbejde, men som samtidig byder på en masse tempo, sjovt samvær og sved på panden. Så kom og vær med - det er god konditions træning Krav: Skal kunne sjippe i et sjippetov. VIGTIGT: Husk gode sko - og opsat hår, hvis du er langhåret! BEMÆRK: der trænes i ulige uger Mødested: Blæsenborghallen
Læs mere via tilmeldingslinket.