Svømmeklubben Syd

/ Svømmeklubben Syd

Dato
08. oktober 2024
Tidspunkt
20:00
Sted
Stationspladsen 8, 4840 Nørre Alslev

Beskrivelse

Træning for hele kroppen med fokus på de store muskelgrupper som core (mave og ryg), lår og balder samt arme/skuldre. Indholdet baseres på en god blanding af elementer fra step (fitness), aerobic, aquazumba, crossfit, cirkeltræning, styrketræning.
Læs mere via tilmeldingslinket.