Beskrivelse

Styrke, teknik og træningsglæde – for de unge! Vil dit barn gerne i gang med styrketræning og fitness – men på en tryg og alderssvarende måde? Youth Fitness 11-15 år er et hold for unge, der gerne vil lære grundlæggende træningsteknikker, få sved på panden og opleve glæden ved at være fysisk aktiv. Vi arbejder med egen kropsvægt, let udstyr og funktionel træning, hvor fokus er på korrekt teknik, motorik og opbygning af selvtillid i træningsrummet. Mødested: Lille sal i stueetagen
Læs mere via tilmeldingslinket.