Naturtræning

/ Beder-Malling Idrætsforening

Dato
18. oktober 2022
Tidspunkt
16:30

Beskrivelse

RÆNING I NATUREN 🌳 - mærk din krop og oplev velvære med let fitness i skoven v. Inge Birthe Feldstein. Holdet er for dig der har lyst til at røre dig i naturen sammen med andre. Vi træner sammen, men på vores eget niveau - så alle kan deltage. Det vigtigste er, at du har lyst til motion på en sjov måde i al slags vejr . Vi får pulsen op, træner balancen og styrker kroppen med naturens rekvisitter som stubbe, stammer og sten. Vi slutter timen af med en kort afspænding. Målgruppen er folk der ikke er super trænede men har lyst til at bevæge sig og måske ikke lige kommer i et træningscenter - eller får trænet selv. Medbring tøj efter vejret. Holdet starter tirsdag d. 18 oktober kl. 16.30 og er forløb over 8 gange. Kontakt BMI Gymnastik for mere info. Mødested: Søen ved Agernvænget, Beder
Læs mere via tilmeldingslinket.

Arrangøren

Beder-Malling Idrætsforening
Bredgade 5, 8340 Malling

Måske kender du ikke disse...

Udforsk andre begivenheder