Springgymnastik 10-14 år (øq.EH1To)

/ Lyngby og Gentofte gymnastik

Dato
13. oktober 2022
Tidspunkt
18:45

Beskrivelse

Til Springgymnastik præsenteres du for en masse forskellige sjove redskaber som blandt andet airtrack og trampolin. Vi starter med at lære de grundlæggende spring såsom kolbøtter, vejrmøller og araberspring, for at få skabt et godt motorisk fundament. Derefter arbejder vi hen imod mere avancerede spring som salto, kraftspring og flikflak - alt sammen tilpasset den enkelte gymnasts niveau. Undervisningen starter altid med en grundig og sjov opvarmning, hvor du udfordres i puls-, styrke- og smidighedstræning. Springgymnastik er for dig, der er fuld af energi og vild med bevæge dig og prøve grænser af i sjove og trygge omgivelser. Mødested: Multihallen
Læs mere via tilmeldingslinket.

Arrangøren

Lyngby og Gentofte gymnastik
Engelsborgvej 93, 2800 Kongens Lyngby

Måske kender du ikke disse...

Udforsk andre begivenheder