Styrketræning

/ RgF

Dato
14. oktober 2021
Tidspunkt
09:00
Sted
Udbyhøjvej 189, 8930 Randers

Dette er et lukket arrangement. Der er ikke offentlig adgang.

Beskrivelse

Hele kroppen trænes efter et tilrettelagt program, som jævnligt ændres. Der arbejdes med forskellige udgangsstillinger (stående, liggende, siddende) og i forskellige sværhedsgrader.