TRX

/ RgF

Dato
11. oktober 2021
Tidspunkt
08:30
Sted
Østre Boulevard 29, 8930 Randers

Dette er et lukket arrangement. Der er ikke offentlig adgang.

Beskrivelse

TRX, også kaldet slyngetræning, er en alsidig og funktionel træningsform, hvor kropsvægten bruges som modstand. Det er udgangsstillingen i den enkelte øvelse, der bestemmer modstandens størrelse. Det er en sjov og udfordrende træning.