Beskrivelse

I skoven er der masser af udfordringer, som gør træningen sjov og afvekslende. Træning i naturen forebygger stress og giver en god nattesøvn og du får styrket dine knogler og muskler. Får pulsen op og styrket kredsløbet. Holdet deles op for nybegynder med let træning og for øvede med moderat til hård træning. Har du lyst til at konkurrere med dig selv og til at få sved på panden, samtidig med at du har det sjovt med dine træningskollegaer? Mødested: bagved biblioteket, udenfor
Læs mere via tilmeldingslinket.