Signaturprojekter - Danmarks Motionsuge

Danmarks Motionsuge

Hvad skal du opleve i uge 41?

Signaturprojekter

I Danmarks Motionsuge kan du deltage i en række særlige landsdækkende projekter.

Mange idrætter har deres helt egen festdag/festuge, åbne huse/åbne foreninger eller try days under Danmarks Motionsuge. Vi kalder dem for signaturprojekter.

Signaturprojekterne kan I læse om herunder – med links til projekternes hjemmesider og/eller SoMe. Hvis din forening, forbund organisation ønsker at skabe et signaturprojekt, så kontakt Danmarks Motionsuge og aftal nærmere.

Danmarks Motionsuge er årets største festuge for idræt og motion. Rigtig mange får lyst til at prøve en ny idræt i uge 41. Derfor giver det rigtig god mening at en række større “projekter i projektet” foregår samtidig med Danmarks Motionsuge.

Vil du se en liste over ALLE arrangementer i Danmarks Motionsuge, så gå til forsiden af danmarksmotionsuge.dk.

Arbejdspladsernes Motionsuge

Dyrk motion med kollegerne i uge 41

Arbejdspladsernes Motionsuge er en oplagt anledning for arbejdspladser og organisationer til at styrke fællesskabet og arbejdsglæden blandt medarbejdere.

Dansk Firmaidræt står bag Arbejdspladsernes Motionsuge.

 

Dansens Dag

Er I klar til en kæmpe dansefest uge 41?

I hele Danmarks Motionsuge er der masser af dans på dagsordenen. En ugelang dansefest kulminerer på Dansens Dag fredag den 10. oktober 2025 sammen med medlemsklubber i hele landet!

Danseklubber kan læse om praktik, markedsføring, kommunikation og støttemuligheder på denne side.

Dans Danmark står bag Dansens Dag.

Den Store Svømmedag

Den Store Svømmedag skyder Danmarks Motionsuge i gang

Søndag den 5. oktober i 2025 åbner svømmeklubber og svømmehaller dørene i tidsrummet 10.00-16.00.

Det er dagen før Danmarks Motionsuge formelt set  går i gang i hele den efterfølgende uge, så Den Store Svømmedag markerer at NU starter hele Danmarks Motionsuge.

Som deltager kan du svømme så langt du vil, og samtidig støtter du op om klubben og hallen, da der er præmier til det arrangementssted, der får flest personer i vandet eller svømmer længst.

dgi holdbæk

Curlingens Dag(e)

Hver dag er Curlingens Dag i hele Danmarks Motionsuge

Hvert år afholder klubberne i Dansk Curling Forbund et landsdækkende Åbent Hus-arrangement i forbindelse med fejring af Curlingens Dag. Men hver klub har sin egen dag i løbet af uge 41 – så derfor kalder vi det Curlingens Dag.

Så der er mulighed for at prøve curling over hele landet på alle dage i Danmarks Motionsuge.

Dansk Curling Forbund står bag Curlingens Dag.

Fotograf: Søren Tidmand

Fitness for Alle – Åbent Hus i PureGym

I anledning af Dansk Motionsuge slår PureGym dørene op til alle deres centre – og du er inviteret!

Torsdag d. 9. oktober holder PureGym åbent hus i hele bemandingstiden. Det eneste du skal gøre, er at dukke op – du behøver ikke være medlem. Tag en ven, din kollega eller bare dig selv under armen og oplev, hvordan det føles at træne i et center, hvor alle er velkomne.

Men det stopper ikke der. I løbet af hele motionsugen tilbyder PureGym også, at du kan prøve kræfter med en personlig træner i udvalgte centre samt events og aktiviteter i udvalgte centre. Find et center nær dig her.

puregym_2

Idrætsdøgnet

Den 26. september kan du opleve et døgn med idræt og fysiske aktiviteter i Aalborg

IDRÆTSMØDET fejrer idrætten i 24 timer under European Week of Sport Denmark fra fredag 26. september til lørdag 27. september.

Idrætsdøgnet foregår i Skansen Idrætscenter, som bliver fyldt med gratis bevægelsesaktiviteter og oplevelser. Alle er velkomne.

Idrætsdøgnet

Skolernes Motionsdag

Skolernes Motionsdag ligger fredag den 10. oktober 2025

For landets skoleelever er den sidste fredag før efterårsferien en helt særlig dag. Skolernes Motionsdag. Det har den været i 43 år.

Dansk Skoleidræt står bag Skolernes Motionsdag.

Skydesportens Dag

Lørdag den 11. oktober 2025 kan du opleve stemningen på skydebanen

I år har nogle foreninger også bueskydning og airsoft på paletten. Det er gratis at deltage i Skydesportens Dag, der står trænere klar til at hjælpe dig, dine venner og familie, og din lokale skytteforening stiller alt udstyr til rådighed.

 

Triatlon’s Uge

En uge dedikeret til at udforske triatlonsportens sociale og sportslige aspekter

Triatlon er meget mere end en sport – det er et fællesskab, en livsstil og en fantastisk mulighed for at udfordre sig selv. Og som en del af Danmarks Motionsuge kan du i uge 39 prøve triatlon af!

Triatlon Danmark samler triatlonklubber fra hele landet til Triatlons Uge i uge 39 – en uge, hvor vi sætter sporten i centrum og inviterer nysgerrige indenfor i klubberne til at prøve kræfter med triatlon.

triatlons uge

Vi Cykler Sammen

Vi Cykler Sammen er Cykling uden alders årlige og landsdækkende begivenhed

Cykling uden alder skaber en cykelfest på tværs af landet i uge 41 som en del af Danmarks Motionsuge. Vi Cykler Sammen er en uge hvor fællesture er i fokus. Cykelpiloter kan tilmelde fællesture på Cykling uden alders hjemmeside, blive I en del af det landsdækkende begivenhed og modtage en lækker Vi Cykler Sammen-pakke, som kan gøre turen festlig og synlig.

vi cykler sammen

Vi går med – mod parkinson

Vil du være med til at sætte fokus på parkinson gennem en fælles gåtur landet over?

Parkinsonforeningen sætter fokus på gåture og fællesskaber i uge 41 som en del af Danmarks Motionsuge. Motion er medicin og al motion tæller. Landet over er der fællesskaber om parkinson – men der er altid plads til flere.  Derfor inviterer Parkinsonforeningen alle med.

vi går med mod parkinson

Værestedernes Motionsuge

Landsforeningen af VæreSteder er en del af Danmarks Motionsuge med Værestedernes Motionsuge i uge 41. Med motionsugen på værestederne skabes muligheden for, at socialt udsatte kan deltage i Danmarks Motionsuge, men i kendte rammer. Fællesskaber igennem idræt skaber forandring og øget livskvalitet for socialt udsatte.

lvs

We Walk

WE WALK er for alle og for at få danskerne ud at bevæge sig sammen

Store som små, unge som gamle kan være med, når alle inviteres ind i WE WALK-fællesskabet. Hvorfor? Fordi det er sundt for kroppen. Fordi den friske luft er godt for sjælen. Og fordi det er pærelet, socialt og drønhyggeligt.

Der er We Walk både i uge 19 og i Danmarks Motionsuge i uge 41.

DGI og Dansk Atletik står bag WE WALK.

European Week of Sport Denmark

European Week Of Sport Denmark foregår 23.-30. september som optakt til Danmarks Motionsuge

European Week of Sport er et intiativ i regi af Europa-Kommissionen, og det udmøntes i Danmark primært som Danmarks Motionsuge for at inspirere endnu flere til at #BeActive. Læs mere her.

The European Week of Sport aims to promote sport and physical activity across Europe. It takes place at EU, national, regional and local level. The European Commission stands behind the whole week, and ISCA is the national coordinating body for the European Week of Sport in Denmark