Beskrivelse

HYROX Training Club afholdes i samarbejde med CrossFit Aalborg - Aalborgs officielle HYROX Training Club - kom og prøv sporten HYROX sammen med dem. HYROX er en global fitness-konkurrence, der kombinerer 1 km løb med funktionelle træningsstationer – otte gange i træk. Du er velkommen til at lave en fuld HYROX alene og lave hele træningen selv. I er også velkommen til at gennemfører som topersoners team, hvor man deler øvelserne mellem sig men løber sammen. Endelig kan man lave det som en stafet i et hold af fire personer, hvor hver person løber 2 gange og laver 2 af øvelserne. Kom og få en sjov oplevelse med træningsmakkerne, vennerne eller familien. Ved tilmelding booker du en bane som sættes i gang på det angivende tidspunkt. Så mød op en halv time før for at se løbeturen, teste øvelserne mm. Alle kan være med og i vælger helt selv intensiteten og vægten på de forskellige øvelser. Alt træningsudstyr er til rådighed på dagen så mød blot op i træningstøj og løbesko. Træningsøvelserne forgår indenfor i hal 2 og løbeturen er udendørs. Mødested: Hal 2
Læs mere via tilmeldingslinket.