Juniorrugby U12 Tirsdag - Danmarks Motionsuge

Juniorrugby U12 Tirsdag

/ Christianshavns Rugby Klub

Dato
23. September 2025
Tidspunkt
16:30
Sted
Arsenalvej 2, 1436 København K

Beskrivelse

Juniorrugby U12 – Sjov, bevægelse og fællesskab 🏉 //English below I CSR Rugby fokuserer vi på at udvikle børnenes tekniske og motoriske færdigheder, samtidig med at vi skaber en sjov og motiverende træningskultur. U12 & U14 er en vigtig alder, hvor børnene begynder at forstå, hvordan man træner, og hvor det at lære nyt bliver spændende og motiverende. ✅ Tekniske og motoriske færdigheder – Træningen indeholder øvelser, der udvikler generelle idrætsfærdigheder som at gribe, sparke, drible, slå til bolden, håndstand og meget mere. ✅ Børnene lærer at lære nyt er både sjovt og motiverende. ✅ Træningen understøtter børnenes naturlige fysiske opbygning med fokus på grundlæggende styrke, hurtighed og udholdenhed. ✅ Vi arbejder med tekniske basiselementer som sprint, spring, smidighed og styrke, der danner fundamentet for deres videre udvikling i rugby. ✅ Fællesskab & samarbejde – Rugby er en holdsport, og vi lægger stor vægt på respekt, sammenhold og venskaber på tværs af alder og niveau. Træningen er fyldt med energi og glæde, og vi sørger for en tryg og motiverende oplevelse, hvor alle kan være med. Vores engagerede trænere deltager løbende i kurser for at sikre den bedste udvikling for spillerne – både fysisk, teknisk og mentalt. Kom og vær med! Du behøver ikke at have prøvet rugby før – vi tager imod alle! Rugby er en sport, der favner bredt og giver mere end bare spillet på banen. Så tag springet og bliv en del af et stærkt fællesskab i CSR Rugby! 🏉✨ Træningstider 📅 Sommerhalvåret (april-november) – Udendørs på græs 🔹 Tirsdage og torsdage: 16:30-18:00 💧 Husk! Til træning skal børnene medbringe: – Passende sportstøj efter vejret – Gummisko eller fodboldstøvler – En fyldt drikkedunk // Junior Rugby U12 – Fun, Movement & Team Spirit 🏉 At CSR Rugby, we focus on developing both the technical and physical skills of our players, while building a fun and motivating training culture. U12 & U14 is a key age where children begin to understand how to train, and where learning new things becomes exciting and inspiring. ✅ Technical & Motor Skills – Training includes exercises that build general athletic abilities like catching, kicking, dribbling, striking, handstands, and more. ✅ Learning is Fun – Kids discover that learning new things can be both enjoyable and motivating. ✅ Supporting Natural Development – We tailor training to suit children’s natural physical growth, with emphasis on basic strength, speed, and endurance. ✅ Athletic Foundations – We focus on fundamental technical elements such as sprinting, jumping, agility, and strength – all essential for future rugby development. ✅ Teamwork & Community – Rugby is a team sport, and we place great importance on respect, togetherness, and friendships across age groups and skill levels. Our sessions are packed with energy and joy, and we ensure a safe, supportive atmosphere where everyone can take part. Our committed coaches regularly attend training courses to support players’ development – physically, technically, and mentally. Come join us! No rugby experience is needed – everyone is welcome! Rugby is a sport that embraces all and offers much more than just what happens on the field. Take the leap and become part of the strong community at CSR Rugby! 🏉✨ Training Times 📅 Spring & Summer Season (April–November) – Outdoors on grass 🔹 Tuesdays & Thursdays: 16:30–18:00 💧 Remember to bring: – Weather-appropriate sportswear – Trainers or football boots – A filled water bottle Mødested: På rugbybanen
Læs mere via tilmeldingslinket.

Arrangøren

Christianshavns Rugby Klub