Beskrivelse

Led og kropsgymnastik for Unge & Voksne Vi kender nok alle følelsen af, at kroppen er stiv og smertefuld - dét gør vi noget ved hér. Undervisningen er delt op i to dele: Først er der dynamisk gymnastik for alle led, som gør, at kroppen bliver mere fleksibel og smidig. Derefter er der gymnastik mod anspændt nakke og den øverste del af kroppen. Denne består af statiske øvelser af 5 sekunders varighed hver. Fra 06/09/2023 til 29/05/2024 Kl. 17:30 - 18:25. Ugedag(e): Onsdag. Max. antal: 12. Pris: 1880 kr. Mødested: I den gamle gymnastiksal
Læs mere via tilmeldingslinket.