Beskrivelse

Holdet er for voksne, det forventes at du kan svømme. Niveauet kan alle være med til, og er der øvelser, der ikke lige passer til en selv (pga. skader el.lign.) pressens man ikke yderligere. Holdet er for voksne der kan lide at mødes med andre motionister til svømning og socialt samværd. på holdet laves der øvelser både på lavt og dybt vand, med forskellige redskaber, for at styrke muskler og balance. der er "fri" svømning i sidste del af lektionen. Husk badetøj og håndklæde, kom gerne i god tid og klæd om, så du er klar i svømmehallen kl. 19:00. der må gerne bruges briller og badehætte, ikke et krav. Instruktøren byder velkommen, og styrer lektionen, indtil der er fri svømning i slutningen af lektionen. Det er en forudsætning at du kan svømme. Vi holder lukket i uge 7. Mødested: Omklædt i svømmehallen.
Læs mere via tilmeldingslinket.