Dato
13. oktober 2021Tidspunkt
17:00Sted
Rugaarden 5, 8680 RyDette er et lukket arrangement. Der er ikke offentlig adgang.
Beskrivelse
I pilates arbejder vi især med coremusklerne og det meste af timen vil foregå på måtten hvor øvelserne vil blive grundigt gennemgået. Fokus på vejrtrækning og masser af guidning til at udføre øvelserne rigtigt.
