Spinning

/ RgF

Dato
11. oktober 2021
Tidspunkt
09:00
Sted
Udbyhøjvej 189, 8930 Randers

Dette er et lukket arrangement. Der er ikke offentlig adgang.

Beskrivelse

Spinning er en effektiv konditonstræning bestående af cykling til musik på en stationær cykel. Timen indeholder en grundig gennemgang af cyklen og cyklens funktion samt teknik, vejrtrækning, m.m.