Beskrivelse

Vores yogahold kombinerer fysiske stillinger for at opbygge styrke og smidighed, med åndedrætsøvelser og meditation for at skabe mental klarhed og reducere stress. Vores erfarne og DGI-certificerede instruktør, Goran, sikrer en tryg og inspirerende træning med en evidensbaseret tilgang til sundhed. Holdet er for alle, uanset erfaring – en perfekt balance til din øvrige træning. Mødested: Aktivitetshallen, for enden af den smalle gang efter administrationen
Læs mere via tilmeldingslinket.