Beskrivelse

Vandaerobic og afspænding foregår i vores store varmtvandsbassinet og er en sjov og effektiv motionsform med og uden redskaber – Vores instruktør har skabt et program form, hvor du mærker pulsen på en sund og dejligt måde, med et højt energiniveau. Vi arbejder med små og store muskler grupper og af-slutter med en dejlig afspænding. 45 min - vandtemperatur: 32-34 gr. Mødested: Svømmehallen, Varmtvandsbassinet, Langbygårdsvej 10
Læs mere via tilmeldingslinket.