Dato
12. oktober 2021Tidspunkt
16:30Dette er et lukket arrangement. Der er ikke offentlig adgang.
Beskrivelse
sportsinspireret konditionstræning. Timen byder bl.a. på højintens intervaltræning, hvor atletiske bevægelser kombineres med styrke- og stabiliserende øvelser. - Forbrænder kalorier - Forbedrer koordination - Energifyldt kredsløbstræning