Dato
12. oktober 2021Tidspunkt
06:00Dette er et lukket arrangement. Der er ikke offentlig adgang.
Beskrivelse
Funktionel træning foregår i ExerciseLab området. Timen indeholder bevægelsesøvelser, der tager udgangspunkt i ”at skubbe” og ”at trække”. Der bruges forskelligt udstyr. Her er lagt stor vægt på teknik og grundig gennemgang af øvelserne.