Funktionel – WOD

/ Fit&Sund Kolding

Dato
12. oktober 2021
Tidspunkt
16:00
Sted
Saxovej 12, 6000 Kolding

Dette er et lukket arrangement. Der er ikke offentlig adgang.

Beskrivelse

Timen indeholder bevægelsesøvelser, der tager udgangspunkt i ”at skubbe” og ”at trække”. Der kan bruges udstyr i form af kettlebells, vægtstænger eller udelukkende egen kropsvægt. Her er lagt stor vægt på teknik og grundig gennemgang af øvelserne. 1t

Arrangøren

Fit&Sund Kolding