Dato
14. oktober 2021Tidspunkt
17:00Dette er et lukket arrangement. Der er ikke offentlig adgang.
Beskrivelse
Hatha Yoga er den ældste form for yoga og anses for at være grundlaget for alle former for yoga. Fokus er at rense og kontrollere din fysisk krop. I Hatha Yoga balanceres yang og yin, der veksles mellem aktive stillinger, hvilestillinger og stræk.