HIIT – Intervaltræning

/ Gymnastikforeningen Køge Bugt

Dato
14. oktober 2021
Tidspunkt
17:00
Sted
H C Andersensgade 4, 4600 Køge

Dette er et lukket arrangement. Der er ikke offentlig adgang.

Beskrivelse

HIIT interval træning – for både kvinder og mænd. Alle trænings niveauer kan deltage og få noget ud af det, da man selv bestemmer intensiteten. Intervaltræning der giver sved på panden. Fokus på at veksle mellem styrke- og konditionstræning.

Arrangøren

Gymnastikforeningen Køge Bugt
Læs mere om arrangementet