Dato
13. oktober 2021Tidspunkt
18:30Sted
Fløng Byvej 24, 2640 HedehuseneDette er et lukket arrangement. Der er ikke offentlig adgang.
Beskrivelse
Vi har fokus på styrke, udholdenhed, fleksibilitet og indre ro. Vi starter timen med rolige opvarmningsøvelser samt åndedrætsøvelser, herefter fortsætter vi yogaøvelserne, de såkaldte asanas.
