LG Motion: kondi, styrke & stræk 40 år+ (d.KH3To)

/ Lyngby og Gentofte gymnastik

Dato
14. oktober 2021
Tidspunkt
15:20
Sted
Adolphsvej 25, Indgang D, 2820 Gentofte

Dette er et lukket arrangement. Der er ikke offentlig adgang.

Beskrivelse

OM HOLDET: Til LG Motion fokuseres der på grundtræning for hele kroppen i en kombination af konditionstræning, styrkeøvelser, balance og stræk. Undervisningen er fyldt med energi og god musik og tilpasses hver enkelt deltagers niveau, så man selv kan styre træningen efter, hvad der passer din sin egen krop, men med instrukser og hjælp fra træneren. Medbring drikkedunk. Mødested: Kildeskovshallen, Sal 3

Arrangøren

Lyngby og Gentofte gymnastik