Modern-Rytme-Dans (Beg Let Øvet) 9-13 år (æ.KPdTo)

/ Lyngby og Gentofte gymnastik

Dato
13. oktober 2022
Tidspunkt
17:30

Beskrivelse

OM HOLDET: Til Modern-Rytme-Dans udfordres du på koordination, flow, motorik, floorwork, gymnastiske spring og rytmik, når vi øver serier og teknik med håndredskaber som fx vimpler, tøndebånd, køller, bolde eller sjippetove. Vi benytter mindre redskabsstationer til at træne gymnastiske færdigheder som håndstand, hovedstand, overslag, spagat, split, vejrmøller og balancer. Undervisningen indeholder en god opvarmning med både konditions-, styrke- og smidighedstræning samt teknik- og grundtræning over gulv. Vi arbejder med kreativitet og eksperimenterer med at udtrykke os gennem dansen. Alle øvelser og sekvenser ender ud i spændende koreografier. Alt sammen foregår i en glad og tryg atmosfære til god musik. Praktisk: vi træner på bare tæer og med opsat hår, det er en god ide at medbringe en drikkedunk:) Mødested: Kildegård Privatskole, Drengesalen
Læs mere via tilmeldingslinket.

Arrangøren

Lyngby og Gentofte gymnastik
Kildegårdsvej 87, 2900 Hellerup