Beskrivelse

Kom med på BARSELSHOLD med den effektive og populære barretræning - sammen med baby Vores barselshold finder sted onsdage kl. 13.45-14.45 og er DROP-IN-træning, hvor man kun betaler for de gange, man møder op (+ et sæsonabonnement). Holdet er både for dig, der har født, og dig, der er gravid. Er du på barsel? Hold dig i form med Sofie Blond, der er uddannet pædagog, ballettræner og mor til tre. Kom som gravid med din baby i maven eller som far/mor med baby ved din side – uanset hvordan, vil din baby elske den skønne musik. Gravide og andre voksne, der har tid midt på dagen og gerne vil nyde de rolige øvelser i hyggeligt samvær – er også velkomne. Barre workout BARSELSHOLD for gravide og mødre med babyer er skøn pilates-, yoga- og ballet-inspireret træning til dejlig, babyvenlig musik. Træningen er både afslappende og opstrammende. Mød andre gravide og mødre med babyer – eller tag mødregruppen med – i den hyggelige sal på Frederiksberg (kun 300 m fra Sorø st.). Mødested: Dansesalen (gennem porten og lige frem over gården)
Læs mere via tilmeldingslinket.