Dato
12. oktober 2021Tidspunkt
19:05Sted
Torstedalle 90, 8700 HorsensDette er et lukket arrangement. Der er ikke offentlig adgang.
Beskrivelse
Stram Op er timen, der historisk set har ”flest år på bagen”. Det er her, fitness i sin tid startede. Timen indeholder elementer af både kredsløbs- og styrketræning. Kredsløbstræningen kan være klassisk aerobic, step eller andre pulsøvelser.
