Stramp Op – timen, der historisk set har ”flest år på bagen”

/ Fit&Sund Horsens/Dagnæs

Dato
13. oktober 2021
Tidspunkt
09:00

Dette er et lukket arrangement. Der er ikke offentlig adgang.

Beskrivelse

Timen indeholder elementer af både kredsløbs- og styrketræning. Kredsløbstræningen kan være klassisk aerobic, step eller andre pulsøvelser. Styrketræningen foregår med brug af elastikker, vægtskiver/håndvægte eller kropsvægt alene.

Arrangøren

Fit&Sund Horsens/Dagnæs
Strandkærvej 87, 8700 Horsens
Læs mere om arrangementet