Dato
11. oktober 2021Tidspunkt
17:00Sted
H C Andersensgade 4, 4600 KøgeDette er et lukket arrangement. Der er ikke offentlig adgang.
Beskrivelse
Styrke er i højsædet på dette hold, hvor vi kommer igennem konditionstræning, cirkeltræning, intervaltræning samt forskellige styrke øvelser. Vi tager udgangspunkt i at nå igennem alle kroppens muskler i løbet af timen, så vi får maksimalt ud af træn
